Quiero compartirte mi experiencia personal al incursionar en este mundo del desarrollo personal que una vez conocí (hace ya 4 largos años) y que me encantó. Finalmente lo elegí como un estilo de vida y como una manera de impactar la vida de otros.
Por eso hoy el tema va de la importancia de tener un coach junto a nosotros y sobre todo en cualquier etapa de nuestra vida. Y en cualquier etapa me refiero literal en cualquier etapa (desde los 10 hasta los 90 años o más) porque como seres humanos siempre estamos en constante evolución y mientras estemos vivos estaremos lidiando con nuestro propio ego (a cualquier nivel) y por eso la mayoría de las veces requerimos de alguien externo que nos brinde herramientas para poder mejorar en esas áreas oscuras que requieren de nuestro máximo cuidado .
Por otro lado también me gustaría compartirte lo que debes tener en cuenta a la hora de elegir ser parte de este mundo caóticamente hermoso junto a personas que creemos que cada día es una oportunidad para crecer.
Todo esto es según mis lentes, así que siéntete libre de pensar diferente y de expresar lo que sientas.
Entonces comencemos, quiero por medio de una metáfora explicarte la importancia de la figura de un coach.
¿Sabes por qué los elefantes en el circo tienen sus patitas atadas a una cadena, que está clavada con una estaca a tan solo unos cms del suelo? o la pregunta más bien sería...
¿Sabes que les sujeta? ¿Por qué no huyen? Si el elefante está amaestrado ¿Por qué la cadena?
El elefante de circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era pequeño. El elefantico lo intentó varias veces pero un día aceptó su impotencia y se resignó a su destino. No escapa porque cree que no puede y lo peor es que jamás volvió a cuestionar eso, ni a poner a prueba su fuerza.
¿Y qué tiene que ver esto con el coaching? Lo tiene que ver todo porque nosotros vIvimos atados a estacas, que no nos dejan evolucionar y nos restan libertad. Vivimos pensando que no podemos hacer una cosa de nuevo, porque solo una vez no lo pudimos lograr. Entonces nos quedamos con estas estacas mentales de por vida.
Por eso aparece la figura del coach para que nos apoyen en la liberación de esas estacas que nos pesan en la maleta.
El coaching se trata de aumentar la consciencia en torno al control de nuestro propio ego. El coach toma el papel de guardián, mientras que el coachee es el héroe.
Al final es un descubrimiento guiado, pero sin dar respuestas . Se trata de crear una relación genuina , libre de juicios (de parte y parte), para poder mirarte en la persona de enfrente con la mayor neutralidad y vulnerabilidad posible. ¡Es un momentum!! donde prácticamente me olvido del conocimiento y me meto en el presente , en el aquí y el ahora, observando y sintiendo desde mis 5 sentidos, y de esta manera poder apoyar al otro de manera intuitiva mientras lo escucho, lo vibro, lo siento y le hago preguntas en el momento adecuado ...Creo que esa es la mejor manera para poder abrirte tanto que logres confiar en la energía interna de alguien y viceversa.
El coaching es hacer los sueños realidad, es dar un salto de fe, asumiendo el coste que tiene ese riesgo, cueste lo que cueste. Pero sobre todo disfrutando del camino.
¿Qué significa el coaching para ti? ¿Crees que tiene valor para tu vida?
Escribiendo desde mi castillo encantado, Soficienta
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