Durante este último tiempo me he encontrado con personas y situaciones que reflejan cosas que no sabía que habitaban en mí. Pienso que el conocerse a uno mismo es un camino que no tiene fin, pues somos seres humanos en constante evolución, siempre sorprendiéndonos, siempre creando, siempre en movimiento, en constante crecimiento.
Ha sido una experiencia de muchos matices; unos tristes, otros felices pero en general todos de gran aprendizaje. Entendí que todas las respuestas están dentro de mí, no afuera, no en los demás, sino en mi interior.
Creo que es un acto de amor, mirar hacia adentro y reconocer que tenemos sombras y partes oscuras que provocan este actuar inconsciente por la vida, donde vivimos atrapados por la ilusión del ego, que no nos permite darnos el chance de amar; sin codependencias, reglas, ni dogmas que significan cualquier cosa menos amor.
Es muy triste ver como una energía tan pura como es el amor, que es nuestro super poder, nuestro motor inagotable para crecer todos los días, no le demos su verdadero valor y peor aun lo dejamos en manos de otros, para que nos provean porque cargamos con la creencia de que los demás son responsables de nuestra felicidad.
Es muy triste ver como una energía tan pura como es el amor, que es nuestro super poder, nuestro motor inagotable para crecer todos los días, no le demos su verdadero valor y peor aun lo dejamos en manos de otros, para que nos provean porque cargamos con la creencia de que los demás son responsables de nuestra felicidad.
El autoconocimiento es un camino, que no muchos se atreven a emprender, porque se entiende que desde el lugar insconciente/poco explorado es más fácil juzgar, señalar, victimizarnos y quedarnos en la versión menos trabajada de nosotros mismos para no responsabilizarnos de nuestros actos. Sin embargo pienso que dejar tu vida en manos de otros es de cobardes porque no vives, sino que sobrevives sin la posibilidad de descubrir tus propios talentos. Esos que el mundo añora conocer y disfrutar.
El ego es un comodín necesario que siempre va a convivir con nosotros, no hay manera de negarlo y al mismo tiempo estar en plenitud. El ego se observa y se confronta para conectarte de inmediato con tu ser, no al contrario. Es decir o tienes la razón o eres feliz, no puedes tener ambas. Suena fácil pero es todo un trabajo de constancia, paciencia y mucho amor propio. No esperes a la primera lograrlo, seguro en el camino la vas a embarrar, pero reconoce, paga los precios de tus actos, aprende, pide perdón y continúa, porque vale mil veces la pena el tesoro que hay dentro de ti.
El ego es un comodín necesario que siempre va a convivir con nosotros, no hay manera de negarlo y al mismo tiempo estar en plenitud. El ego se observa y se confronta para conectarte de inmediato con tu ser, no al contrario. Es decir o tienes la razón o eres feliz, no puedes tener ambas. Suena fácil pero es todo un trabajo de constancia, paciencia y mucho amor propio. No esperes a la primera lograrlo, seguro en el camino la vas a embarrar, pero reconoce, paga los precios de tus actos, aprende, pide perdón y continúa, porque vale mil veces la pena el tesoro que hay dentro de ti.
Yo pienso que amar mi sombra, mi inconsciente, mi mierda, mi cueva, mi punto ciego, mi lado oscuro que cada vez hago mas consciente, es creer en mi, es renunciar a paradigmas y brincar al vacío por mi propia libertad para día a día encontar una versión mejorada que me permita impactar mas vidas durante mi paso por el mundo. Por eso en este post te quiero compartir un poco de esa cueva, que antes me daba pena, pero que hoy abrazo, reconozco y pulo de manera consciente todos los días.
Es decir; tu esencia, que crees que es una debilidad por creencias de la sociedad y las mismas personas que te rodean, es tu rareza/ tu luz solo que en una versión poco trabajada . Tu don es lo mejor y peor de ti, solo que debes de aceptarlo, pulirlo y entregarlo con coraje, como si tu vida dependiera de ello, porque desde ahí sirves a los demás e iluminas al mundo.
La cosa es que en el camino, tu luz va a electrocutar a otras personas porque estás explorando y no te las sabes todas, sin embargo reconoce, paga los precios de tus actos, aprende, pide perdón, continúa y no dudes del ser extraordinario que eres y que vino al mundo con una misión.
Recuerdo como toda mi infancia y adolescencia viví inmersa en una sociedad donde en esos tiempo se idolatraba (ahora tambien pero menos) a las personas extrovertidas y por el contrario se discriminaba al introvertido. No fue nada fácil, sin embargo al final las cosas toman su lugar y qué mejor momento que ahora se pueda trabajar con más énfasis este tipo de educacion de desarrollo personal en cualquier plantel educativo como punto de partida.
Por ejemplo mi personalidad cuando me identifico con el Ego y me desconecto del ser es:
"El sabio acepta que todas las cosas tienen dos caras. También dice que un punto débil, es un punto fuerte del que se ha abusado" Carl Jung.
Es decir; tu esencia, que crees que es una debilidad por creencias de la sociedad y las mismas personas que te rodean, es tu rareza/ tu luz solo que en una versión poco trabajada . Tu don es lo mejor y peor de ti, solo que debes de aceptarlo, pulirlo y entregarlo con coraje, como si tu vida dependiera de ello, porque desde ahí sirves a los demás e iluminas al mundo.
La cosa es que en el camino, tu luz va a electrocutar a otras personas porque estás explorando y no te las sabes todas, sin embargo reconoce, paga los precios de tus actos, aprende, pide perdón, continúa y no dudes del ser extraordinario que eres y que vino al mundo con una misión.
Recuerdo como toda mi infancia y adolescencia viví inmersa en una sociedad donde en esos tiempo se idolatraba (ahora tambien pero menos) a las personas extrovertidas y por el contrario se discriminaba al introvertido. No fue nada fácil, sin embargo al final las cosas toman su lugar y qué mejor momento que ahora se pueda trabajar con más énfasis este tipo de educacion de desarrollo personal en cualquier plantel educativo como punto de partida.
Por ejemplo mi personalidad cuando me identifico con el Ego y me desconecto del ser es:
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¡Con máscara! |
- Poco expresiva
- Malgeniada
- Vulnerable ante la crítica
- Poco arriesgada
- Requiero de preparación e información para tomar decisiones/actuar
- Lloro fácil
- Cuido el personaje /vanidosa
- Juzgo
- Me perturba mucho el ruido y los gritos
- Procrastino
- Me aburro fácil de las personas, entonces prefiero mi propia compañía *como me cuesta decir no y estoy pendiente de que todos estén bien mi energía se desgasta muy rápido y requiero de mi soledad para recargarme nuevamente.*
Asi que este camino ha sido todo un descubrimiento; por medio de lecturas ( The Power of introverts de Susan Cain), entrenamientos de despertar de consciencia , transformación experiencial y mucho trabajo interno han sido claves para entender todo ese valor que hay en nosotros. Donde al final todos brillamos desde cierta personalidad, y que vinimos al mundo a complementarnos, a crecer y a iluminar nuestra sombra y la sombra de otros. Es decir que ambas personalidades son necesarias para evolucionar .
Aquí me gustaría compartirte una serie de herramientas que me han servido en este proceso, toma las que te funcionen y sobre todo aplícalas en la vida real.
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¡Sin máscara! |
- El auto- cuestionamiento: ¿Qué es lo mejor y peor de mi? ¿Qué me hace diferente? ¿Cuál es mi super poder? ¿Que es genuino para mi ahora? ¿ Qué no he parado de hacer esta cuarentena? ¿Lo que hago ahora lo hago por mi o por otros?
- La aceptación: Ser consciente de todas estas respuestas y aceptarlas desde el amor . Y vas a ver que se abrirá una puerta inmensa para empezar a diseñar una vida con un para qué más grande que tú.
- La planeación: diseñar un plan, donde lo más importante es la dirección, no tanto la velocidad.
- El accionar: Como cualquier emprendimiento empresarial externo sucede igual contigo entonces la fórmula es siempre la misma; abrazar el error, experimentar y embarrarla mucho, rápido y barato. (¡pedir perdón cada vez que se requiera!!!!)
Atreverte a amar tu historia; tus villanos internos y externos, tu caverna lucha y resistencia y hacer que cada minuto valga la pena para dejar un legado, no será fácil y vivirás miles de montañas rusas (como todo lo que vale la pena cuesta el doble de esfuerzo). Sin embargo lo vale todo, el elegirte, el apostar por ti, por tus sueños, porque entendemos que vinimos a este mundo terrenal para ser una sola consciencia, donde cada uno se encuentra en su propio viaje del héroe, puliendo ese diamante lleno de maleza y mirando hacia adentro desde el amor para crecer en consciencia.
CONSEJO NO SOLICITADO:
Y esto siempre tenlo presente por favor; en nuestro andar vamos a lastimar a otros desde nuestra inconsciencia porque somos humanos en evolución constante, por eso la importancia de reconocer, pagar los precios de tus actos, aprender, pedir perdón, perdonar a otros para liberar cargas, avanzar y seguir creciendo desde el amor. Recuerda que cada uno está en su viaje haciendo lo mejor que puede con las herramientas que tiene. Y me atrevo a decir que la mayoría de las personas no te hieren con la intención de hacerte daño, sino porque hay poca información y poco trabajo de desarrollo personal, así que procura no tomarte lo que te sucede de manera personal, sino ir un poco más allá; liderando tu vida, para que todo lo que te pase en el camino puedas aprovecharlo para tu propio crecimiento (así al principio creas que el mundo está en tu contra). Entonces pasa la página lo más rápido posible, responsabilízate para transformarlo y acceder al siguiente nivel.
CONSEJO NO SOLICITADO:
Y esto siempre tenlo presente por favor; en nuestro andar vamos a lastimar a otros desde nuestra inconsciencia porque somos humanos en evolución constante, por eso la importancia de reconocer, pagar los precios de tus actos, aprender, pedir perdón, perdonar a otros para liberar cargas, avanzar y seguir creciendo desde el amor. Recuerda que cada uno está en su viaje haciendo lo mejor que puede con las herramientas que tiene. Y me atrevo a decir que la mayoría de las personas no te hieren con la intención de hacerte daño, sino porque hay poca información y poco trabajo de desarrollo personal, así que procura no tomarte lo que te sucede de manera personal, sino ir un poco más allá; liderando tu vida, para que todo lo que te pase en el camino puedas aprovecharlo para tu propio crecimiento (así al principio creas que el mundo está en tu contra). Entonces pasa la página lo más rápido posible, responsabilízate para transformarlo y acceder al siguiente nivel.
Y no espero que me creas, sino que lo vivas ,que lo experimentes y que crees tus propias conclusiones porque al final la receta del éxito la creas tú.
Así que aprovecho que llegaste al final y brindo por tí, por ser parte de mi camino; ya sea descubriendo mi sombra o potencializando mi luz y viceversa. Bendiciones para ti en todo lo que desees emprender en tu vida, espero sea de valor esta información, para seguir evolucionando juntos.
Escribiendo desde mi castillo encantado, Soficienta.
Así que aprovecho que llegaste al final y brindo por tí, por ser parte de mi camino; ya sea descubriendo mi sombra o potencializando mi luz y viceversa. Bendiciones para ti en todo lo que desees emprender en tu vida, espero sea de valor esta información, para seguir evolucionando juntos.
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Te amo, te mando un beso y un abrazo. |
...y tú ¿cómo te has relacionado con tu sombra durante esta cuarentena?
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