Narrador: ¡Suena el despertador! Cuando despierta y entra en razón se da cuenta que lo que más valora en ese instante es estar sana, saludable, vital y con hambre de triunfo porque es su esencia y no hay nada que la complemente mejor. Después de unos minutos, realiza un poco de estiramiento para poner su cuerpo en estado activo.
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| 21K Palmira, 2014 |
Soficienta: Vivir es un milagro y pocos valoran ese milagro. Así como para muchos bailar, danzar, cantar es su punto de máxima expresión en la vida, para mí el deporte es la herramienta más completa y exacta para probar finura y exigencia.
Narrador: Todos saben y nadie más que ella que los excesos son malos, inclusive el exceso al deporte porque todo debe de tener un equilibrio propio, es la ley de la vida. En ese sentido encuentra que el mejor antídoto contra cualquier mal generado por los excesos, la falta de algo o simplemente la monotonía, es sin duda alguna una dosis personal de ejercicio que alegre el corazón y purifique el alma.
Narrador: Toma un buen desayuno, amarra sus zapatos, se pone una gorra y guarda agua suficiente, para salir al asfalto. Durante el recorrido... construye pensamientos.
Narrador: Todos saben y nadie más que ella que los excesos son malos, inclusive el exceso al deporte porque todo debe de tener un equilibrio propio, es la ley de la vida. En ese sentido encuentra que el mejor antídoto contra cualquier mal generado por los excesos, la falta de algo o simplemente la monotonía, es sin duda alguna una dosis personal de ejercicio que alegre el corazón y purifique el alma.
Narrador: Toma un buen desayuno, amarra sus zapatos, se pone una gorra y guarda agua suficiente, para salir al asfalto. Durante el recorrido... construye pensamientos.
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| 21K Calima, 2014 |
Soficienta: "Si correr es parte del ser humano por instinto de supervivencia y al mismo tiempo genera placer por todas las endorfinas y la adrenalina que produce este acto, es decir corres por miedo, por diversión, por necesidad, por salud. Entonces.. ¿Por qué no todo el mundo lo hace? Además no es necesaria una super indumentaria, ni de alguien para poder correr. Por otro lado te genera salud, no tienes que gastar mucha plata en el médico o comprando remedios u otros estimulantes o depresores, para subir el ánimo. Basta con que tengas salud, voluntad y un par de zapatos para ser libre y feliz. Además de que te genera placer y satisfacción, encuentras un dominio del sentido de tu vida porque tu logro es personal, solo tú sabes cuánto luchaste por eso. Entonces ¿Por qué no todos aplican esa misma fórmula?
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| Triatlón 2014: 400,10,5 |
Soficienta: "Disfruto entrenar pero mucho más las competencias; por el ambiente de adrenalina y buena vibra que se respira porque es una rivalidad sana, cada uno con su propio objetivo, sin presumir ni intentar impresionar a los demás solo a uno mismo"
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| 42K Medellín, 2013 |
Narrador: Por eso cree, que no se trata de convencer con decir los beneficios que trae correr, sino de demostrar con el ejemplo de compartir la sensación de libertad, felicidad, plenitud, más allá de resultados numéricos. Por otro lado, también se trata de experimentar las sensaciones de agotamiento, sufrimiento, teniendo en cuenta que en algún momento vas a tener que exigirte para superarte, vas a entrar en la zona gris del dolor y vas a dudar de ti mismo (regla de oro). Todo hace parte del precio que se tiene que pagar por sentir todas estas pasiones y de saber qué tanto estás dispuesto a apostar y a dar a cambio, por una recompensa invaluable.
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| 21K Palmira, 2013 |
Soficienta: "Admiro a un corredor cuando me inspira no solo por sus medallas o podiums, sino por lograr transmitir sensaciones. Cuando no tiene excusas de inferioridades para hacer lo que realmente le hace bien a su cuerpo, corazón y espíritu sin compararse con nadie, solo midiendo logros personales."
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| 800m Juegos Nacionales Bogotá, 2000 |
Narrador: Sería muy satisfactorio para ella ver personas que lo intenten, pues este blog es precisamente con este objetivo de poder afectar positivamente a todos, inclusive a las personas más incrédulas. Por eso cualquier camino es válido si quieres empezar a correr, por ejemplo empezar con muchos artefactos que te motiven a no renunciar (música, bebida energética, podómetro, etc). Y ya después, solo el tiempo te dará la razón y te demostrará que no habrá mejor momento que el de escuchar a tu cuerpo en armonía, sin necesidad de muchos artefactos distractores; solo tú y él, simplicidad en su máxima expresión y a partir de ahí sabrás que todo lo demás es irrelevante.
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| 21K Cali, 2012 |
Ya faltando metros para terminar su entreno piensa, "¿Por qué me preocupo tanto por los demás, si al fin de cuentas cada uno es feliz con su propio costal, haciendo lo que más le gusta?" "Pero después reflexiona: "Porque.. yo no soy egoísta, mi esencia es ésta y por eso no me quiero guardar lo que pienso y siento mientras corro, pues sería un gesto desleal conmigo misma y esa no soy yo!"
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| 10 k, 2014 |
"Llega un punto en que nada más importa. El sol se sube, el corazón está bombeando, la pesadez de la vida se eleva y el alma se libera. Solo un corredor conoce esa sensación."- Dean Karnazes.
Moraleja: "Si algo le ha enseñado estas experiencias es que todo lo que empieza lo puede terminar. Que rendirse no es una opción y que la meta se puede conquistar de diferentes maneras… El sentimiento que brinda cruzar la meta de una carrera es de tremenda satisfacción. Es una manera de probarse a si misma que puede cumplir retos a nivel deportivo, laboral, social…o en lo que se proponga. Por eso y por muchas cosas más siempre su gratitud a este hobby, a esta loca pasión!"
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| 21K Cali, 2013 |
Narrando desde su castillo encantado, .......
